Gesundheit

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Was ist in der heutigen Zeit wichtiger als die eigene Gesundheit?! Jeder muss für dich selbst entscheiden wie er mit seiner Gesundheit umgeht und was er bereit ist für Sie zu tun. Das fängt mit der Nahrungsaufnahme an geht über sportliche Aktivitäten bis hin zur geistigen Ertüchtigung. Es gibt so viele Fragen rund um die Gesundheit: Was zum Beispiel muss ich essen um meinen täglichen Bedarf an Vitaminen zu decken? Wie gewöhne ich mir lästige und gesundheitsschädliche Angewohnheiten ab? Bei welcher Krankenkasse fühle ich mich am besten aufgehoben, zahlt Sie Kurse und welchen Eigenanteil muss ich selbst tragen? Gegen welche Krankheiten kann ich schon frühzeitig vorsorgen? Was steckt in den heutigen Lebensmitteln überhaupt drin?.....usw…. Das Thema ist so vielschichtig, doch im Endeffekt muss ich lernen auf meinen Körper zu hören. Viele Menschen ignorieren erste Warnzeichen. Es gibt viele Ursachen für gesundheitliche Probleme, oftmals spielt auch die Psyche eine große Rolle. Für was Sie sich auch interessieren, oder über was Sie gern mal selbst nachlesen wollen, Sie finden es hier.

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