Wissenschaftlich widerlegt: Vitamin C hilft nicht gegen Erkältung

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Die beiden Mediziner Robert Douglas und Harri Hemilä haben jetzt einen weltweit verbreiteten Glauben widerlegen können. Die Einnahme von Vitamin C hilft nicht gegen eine eventuelle Erkältung.

Für ihre Untersuchungen werteten die beiden insgesamt 55 verschiedene Studien aus den vergangenen 65 Jahren aus. Vitamin C könne wohl nur die Dauer der Erkältung etwas verringern, erklärten die Mediziner.

Einen wirklich positiven Effekt hat die regelmäßige Einnahme von Vitamin C nur bei Extremsportlern, hier konnte ein geringer vorbeugender Effekt diagnostiziert werden.

Quelle: www.wissenschaft.de

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