Kleinkinder entscheiden eigenständig wie viel sie essen müssen
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Eine Umfrage ist jetzt zu dem Ergebnis gekommen, dass rund 12 Prozent der deutschen Eltern Angst davor haben, dass ihre Kleinkinder zu wenig Nahrung aufnehmen. Ernährungswissenschaftlerin Ulrike Limmer beruhigt jetzt die Eltern.
Im Vergleich zu Erwachsenen können Kleinkinder deutlich besser entscheiden, wie viel sie essen müssen. Voraussetzung ist dabei natürlich, dass den Kinder genug Essen angeboten wird.
Es gibt allerdings deutliche Unterschiede, was die benötigten Portionen der Kinder angeht. Die Größe des Hungers richtet sich vor allem nach dem benötigten Energieverbrauch des Kindes.
Quelle: www.gesundheitspilot.de
kleinkinder eigenständig entscheiden essen
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