Adenosin ist die Chemikalie, die mit der Dauer des Wachseins ansteigt und uns müde macht. Koffein blockiert die Wirkung des Adenosin. Da es aber auch noch einige andere müde machende Substanzen gibt, werden wir doch irgendwann schläfrig.

Die Forschungsergebnisse sind nicht lediglich unterhaltsamer Natur, sondern sollen die Behandlung von Menschen verbessern, die unter Insomnia, einer pathologischen Schlaflosigkeit, leiden.

Quelle: www.medpagetoday.com